Стенка спортивная для детей


    Детская шведская стенка: 111 фото основных разновидностей, конструкций, вариантов и моделей

    Растить здорового малыша означает создать оптимальные условия для его физического и психоэмоционального развития. Информации о том, как развивать умственные способности деток очень много: всевозможные игрушки, индивидуальные занятия, детские центры и т.п.

    И если в этом направлении проблем не возникает, то на пути физического развития ребенка может оказаться множество преград. Например, недостаток или небезопасность детских площадок, отсутствие возможности записаться в спортивную секцию, порой плохая погода или предпочтение компьютера прогулкам на улице.

    Самое верное решение подобных задач – организация детского физкультурного комплекса дома. Шведская стенка, установленная для детей в квартире, места займет немного, а польза от нее огромная. Главное – выбрать подходящий вариант среди всех предложений.

    Разновидности шведских стенок

    Различают четыре основных типа…

    I-подобная конструкция

    Представляет собой элементарную вертикальную лестницу. Подойдет для самых маленьких, которые только начинают осваивать окружающий мир. Как альтернатива, для утоления желания малыша залазить на все, что находится в доме. В обязательном порядке родители должны поддерживать юного исследователя, и не оставлять без присмотра.

    Плюсы: бюджетный вариант, доступный практически каждому.

    Минусы: не предусмотрено наличие дополнительного снаряжения. Самопроизвольное усовершенствование такого вида шведских стенок может стать причиной травмоопасных последствий.

    Г-образная конструкция

    Базовая комплектация – лестница плюс турник. Последний элемент может быть как стационарным (неотъемлемой частью конструкции), так и мобильным (регулироваться на разной высоте лестницы). Наличие турника дает возможность добавить навесное снаряжение – гимнастические кольца, канат, боксерскую грушу и прочее.

    Плюсы: шведская стенка с турником для любого дома будет оптимальным решением между ценой и базовым набором спортивных снарядов. Цена подобной модели не самая дорогая, но разнообразие аксессуаров для физических упражнений, а также компактность делает ее самой востребованной.

    Еще одним преимуществом является возрастная универсальность – заниматься на этом снаряде могут маленькие дети (обязательно под контролем), подростки, и взрослые (при соблюдении весовых ограничений).

    Минусы: при неправильной эксплуатации, особенно нагрузках, превышающих допустимые нормы, крепления отдельных снарядов могут выйти из строя.

    Т-образный вариант

    Более разнообразная шведская стенка по сравнению с предыдущими моделями. Выглядит как лестница с, расположенными по обе стороны, рукоходами (короткими горизонтальными лестницами). Соответственно, цеплять необходимые снаряды можно как с одной, так и с другой стороны, и они не будут мешать друг другу.

    Плюсы: эта разновидность небольшого по габаритам спортивного комплекса позволяет одновременно тренироваться нескольким детям. Или взрослому и ребенку, чтобы показывать упражнения наглядно.

    Минусы: для установки этой конструкции понадобится больше места. Для малогабаритных помещений не самый удобный вид тренировочного уголка.

    П-образная модель

    Это спортивно-игровой комплекс, с максимальным количеством инвентаря для физических упражнений и отдыха. Среди аксессуаров к этому виду шведских стенок — канатная сетка (паутинка), качели, гамак, веревочная лестница, детская горка для катания и многое другое.

    Плюсы: самое надежное и устойчивое сооружение. Отличное решение для семьи, в которой двое и больше деток.

    Минусы: высокая стоимость, и размеры, требующие большого пространства.

    Из каких материалов выполнены

    Шведские стенки изготавливают из металла или дерева. Конечно, каждая основа имеет свои особенности. Деревянная шведская стенка для детей считается более безопасной при ударе. Столкновение с металлом всегда сильнее и болезненней. Этот материал без дополнительных аксессуаров комфортен в тактильных ощущениях и менее скользкий.

    Металлическую стенку желательно обезопасить от скольжения с помощью прорезиненных или неопреновых насадок (они же помогут не вызывать у маленьких деток дискомфорт от холодного каркаса).

    Деревянная модель гармонично будет смотреться в любом интерьере. Металлические шведские стенки самые прочные и стойкие к износу. Дерево со временем изнашивается, может потерять первоначальные качества из-за влияния окружающей среды (повышенная влажность, попадание прямых солнечных лучей повлекут за собой деформацию конструкции, трещины, скрипение).

    Только металлические комплексы способны выдержать тяжелые физкультурные снаряды и большие весовые нагрузки.  Перекладины из металла тоньше, чем деревянные, это удобно для захвата детской рукой. Гладкость окрашенной железной поверхности исключает возможность загнать занозу.

    В интернете можно встретить фото шведской стенки в детской, которая сделана полностью из пластика. Такой уголок достаточно дорогой и срок службы относительно короткий – рассчитан на самую младшую возрастную категорию – до 3 лет.

    Выбираем надежное крепление

    Существует три основных способа крепления: пристенный, распорный и смешанный.

    Монтаж к стене осуществляется с помощью специальных скоб или анкерных болтов. Подходит для прочных стен из бетона, кирпича или дерева. К гипсокартону, декоративной отделке крепить запрещается.

    Высота помещения для этого вида монтажа не играет роли. Держаться таким способом, как правило, самые простые гимнастические снаряды и Г-образные системы.

    Установка враспор между полом и потолком – самый легкий способ соединения, не требующий сверления каких-либо поверхностей. Выбирая спортивную стенку с таким видом монтажа, необходимо знать высоту помещения.

    Первое время, распорные крепежи нужно проверять и, при необходимости, подтягивать. Такой вариант не используется при наличии подвесного потолка, дорогостоящего напольного покрытия. К достоинствам можно отнести быстрый демонтаж гимнастической стенки, после которого не останется дыр.

    Первое место по надежности занимает смешанный тип – пристенно-распорный. Этот вид установки выдерживает максимальные нагрузки.

    Производители спортивного оборудования практически к каждой модели дают возможность выбрать подходящую систему крепления, чтобы не пришлось пренебрегать собственной безопасность из-за особенностей жилья.

    Делая шведскую стенку своими руками, стоит уделить особое внимание ее качественному прикреплению. Недопустимо использование подручных и ненадежных материалов (гвозди, скотч, изолента, клей). Подробную инструкцию для самостоятельного создания спортивного уголка можно найти в интернете.

    Безопасность – основной критерий

    Здоровый дух, как известно, находится в здоровом теле. Мало просто заниматься спортом, надо избегать травм и прочих опасностей. Ниже приведен список советов, которые помогут при подборе и эксплуатации шведских стенок.

    Обязательным элементом любой спортивной шведской стенки должен быть гимнастический мат. Он смягчит падение и поможет предотвратить большую часть нежелательных последствий.

    Все крепежные детали должны быть скрыты в самой конструкции или изолированы специальными пластиковыми заглушками. Детали, которые пришли в негодность следует немедленно убрать или заменить. Особенно это касается деревянных перекладин, неисправных карабинов, протертых тросов и канатов.

    Учитывать размеры шведской стенки стоит до покупки. Нужно отчетливо понимать, что занятия на ней потребуют большего пространства, чем сами габариты.

    После установки не должно быть опасного соседства с подоконниками, углами мебели, стеклянными поверхностями и прочими предметами.

    Максимально допустимая нагрузка, на которую рассчитана конструкция, должна выдерживать не только вес ребенка и спортивный инвентарь. Берите во внимание, что на шведскую стенку могут дополнительно взобраться, например, друзья малыша. Не забываем периодически осматривать детали, проверять крепежи.

    Знакомство со шведской стенкой

    Частой причиной травматизации является использование вещей не по назначению. Постоянно находиться рядом с чадом может не получиться. Поэтому, заключительный этап при выборе шведской стенки – правильно познакомить ребенка с ней.

    Подготовиться можно заранее, воспользовавшись следующими подсказками

    • Объясните, зачем был куплен этот спортивный комплекс.
    • Расскажите о технике безопасности доступным языком.
    • Отложите аксессуары, которые ребенку не по возрасту, чтобы они пока не привлекали его внимание.
    • Подготовьте к моменту знакомства небольшой комплекс легких и занимательных упражнений для малыша (от 1,5 лет), чтобы привить ему интерес к тренировкам.
    • Договоритесь, что при простуде занятия на спортивном тренажере переносятся.

    Шведская стенка – огромный вклад в здоровье собственных детей. Широкий ассортимент – отличная возможность совместить полезные свойства спортивного оборудования с различными требованиями (от возраста и веса до материала и крепления). Приятного выбора!

    Фото детской шведской стенки

    mebelindesign.ru

    Спортивная стенка в детскую комнату

    Воспитание многих современных детей базируется главным образом на интеллектуальном становлении. Родители уже в раннем возрасте отдают своих детей на различные дошкольные курсы, которые ориентированы на подготовку к школе. Безусловно, это необходимо для умственного развития ребенка. Однако при этом физическое воспитание собственного чада страдать ни в коем случае не должно.

    Оглавление:

    • Виды спортивных уголков для дома
    • Элементы спортивного уголка
    • Идеи для установки спортивного уголка для детей в квартире
    • Покрытия конструкции
    • Изготовление домашнего спортивного уголка своими руками
    • Материалы и инструменты
    • Заключение

    Каждый родитель должен помнить о главной своей задаче. Необходимо сделать все возможное для того, чтобы не только в умственном, но и в физическом плане происходило развитие и формирование ребёнка. Детская комната рассматривается в качестве одного из важных этапов. По этой причине она должна быть оснащена соответствующим образом. В ней должны располагаться не только предметы для учебы и отдыха ребёнка, но также должен быть обустроен спортивный уголок.

    В наше время у многих людей квартиры имеют небольшую площадь. По этой причине в условиях ограниченного пространства детской комнаты обустройство домашнего спортивного уголка превращается в довольно сложную задачу. Однако, несмотря на такие трудности, реализовать ее всё же можно. Современные спортивные конструкции отличаются большим разнообразием, поэтому можно подобрать такой вариант, который удовлетворит потребности ребенка в движении, при это будет доступен по цене и удобен в плане размещения в небольшой детской комнате.

    Виды спортивных уголков для дома

    Если родители решили купить и установить детский спортивный комплекс в квартиру, то с походом в магазин спортивных товаров спешить не нужно. Сначала необходимо узнать о том, какие виды домашних уголков с турником существуют, а также подробнее познакомиться с ассортиментом этого оборудования в магазинах.

    • Если комната имеет небольшие размеры, то лучшим вариантом для размещения в ней будет спортивный комплекс для детей в квартиру Г-образной формы. Главным достоинством таких спортивных уголков с турником для дома является то, что их можно без проблем закрепить на стене, при этом установленное оборудование не будет занимать много места в комнате. Однако следует знать о том, что такая конструкция является менее функциональной.
    • Если в комнате имеется достаточно пространства, то лучше всего отдавать предпочтение П-образной форме уголка. Хотя места она займет гораздо больше, чем предыдущий вариант спортивного уголка для дома, однако выиграет в плане своей функциональности и ребёнку, безусловно, пойдет на пользу.

    Подбирая домашний спортивный комплекс, также необходимо обращать внимание на то, чтобы эта конструкция очень хорошо встраивалась в общий интерьер комнаты малыша. Помимо цветовых вариаций уголков с турником, можно подобрать и материал изготовления. Чаще всего используется дерево и металл. Лучшим вариантом является дерево, поскольку при изготовлении такого уголка применяется натуральный материал, который не содержит в своем составе каких-либо химических компонентов.

    Однако и у металлического спортивного уголка имеются свои достоинства. Главным следует считать то, что он обладает высокой прочностью и легко выдерживает нескольких детей. Помимо этого, сегодня спортивные уголки для детей предлагаются в разнообразной цветовой гамме. Такие конструкции могут иметь самую разную форму.

    Элементы спортивного уголка

    Стоит сказать, что и в плане выбора атрибутов детский спортивный комплекс для дома является довольно разнообразной конструкцией. В настоящий момент среди родителей популярны следующие составные компоненты, которые могут использоваться для развлечения и развития у ребёнка различных мышц и характерных качеств:

    • Основу любого спортивного уголка составляет шведская стенка. Если она будет оформлена дополнительно разнообразными элементами, то ребёнок сможет выполнять на таком спортивном снаряде широкий перечень упражнений.
    • Гимнастические кольца, а также турники и горизонтальные лесенки. Эти элементы — это не только способ для вашего ребенка с пользой провести свободное время, но еще и возможность поработать над своим телом и укрепить мышцы рук.
    • Если ребёнок маленький, то можно купить и установить в комнате качели. Главным моментом здесь является то, что перед выбором следует правильно оценить свободное пространство в комнате ребенка. Даже если вы выберете компактный вариант, то даже в этом случае вам потребуется немало свободного места в комнате, чтобы ребёнок смог комфортно использовать их.
    • Канаты и веревочные лестницы довольно часто присутствуют в составе спортивного уголка. Когда ребёнок занимается на таких снарядах, то у него развивается сила воли. Пытаясь добраться до верха веревки, ваш ребенок, достигнув своей цели, безусловно, будет рад такой победе.
    • Установка в детской комнате баскетбольного кольца и использование мяча позволит привить вашему малышу любовь к этому виду спорта, а, кроме того, развить моторику рук и улучшить координацию движений.
    • В детскую комнату можно купить и грушу. В этом случае у вашего чада появится полезный способ скоротать свободное время. Нанося удары по груше, он может отработать навыки боксера, представляя себя героем, который смог справиться с кучей противников.

    Выбрав подходящие спортивные инструменты, которые входят в состав спортивного уголка в комнате вашего ребёнка, следует не забывать и про безопасность. Основным элементом являются маты. Занимаясь на спортивных снарядах, ребёнок наверняка будет падать, причём не один раз. Для того чтобы минимизировать риск травм, необходимо обязательно купить маты и настелить их по площади у спортивного уголка.

    Идеи для установки спортивного уголка для детей в квартире

    В большинстве случаев площадь детских комнат не превышает 10 м2. На первый взгляд, такого пространства недостаточно даже для размещения предметов обстановки детской комнаты. А про то, чтобы на такой площади расположить элементы спортивного уголка, и речи не идет. Однако если площадь комнаты невелика, то в помещение, предназначенное для ребёнка, вы можете купить и установить универсальный детский спортивный комплекс для дома.

    Первый вариант предполагает установку шведской стенки, дополненной турником. Дополнительно можно разместить грушу или кольца либо ограничиться баскетбольным кольцом. Такая установка займет не более 1 метра. Когда вы все установите в углу комнаты, то ребёнок сможет спокойно перемещаться по помещению, при этом пользоваться другими вещами и не чувствовать себя стесненным.

    Второй вариант является более универсальным и обладает повышенной функциональностью. Он предполагает оснащение комнаты спортивным инвентарем и использование комбинированной мебели. В этом случае размещаемые в комнате ребёнка предметы обстановки сразу выполняют несколько функций. Помимо компонентов, которые образуют домашний спортивный комплекс, в обстановку войдут кровать, стол, шкаф. Размещение в комнате своего отпрыска комбинированной мебели обеспечивает экономию свободного пространства. Её достоинством является еще и то, что её можно без особых проблем подобрать под любой дизайн комнаты.

    Если же вашему ребенку повезло и в его распоряжении имеется комната большой площади, то заметно расширяется количество вариантов размещения спортивного уголка в помещении. В этом случае в помещение можно купить и установить полноценную спортивную систему. Традиционная шведская стенка, которая выступает основным элементом спортивных уголков, может быть дополнена турником, а также горизонтальными лестницами. Кроме этого, вы можете расположить препятствия и установить другой спортивный инвентарь.

    Стоит сказать, что стоимость такой спортивной системы будет гораздо выше, нежели вариантов, которые были рассмотрены. Однако если вы решите купить ее в комнату ребенка, то, находясь с друзьями, он может прекрасно проводить время. Также он сможет устраивать детские вечеринки и проводить их непосредственно у себя дома. При этом во время таких увеселений скучать детям точно не придется. Помимо этого, наличие в комнате ребёнка спортивных нарядов будет побуждать его активно заниматься спортом.

    Если вы подключите воображение, то домашний спортивный комплекс можно оформить в виде пиратского корабля или сделать его так, чтобы он походил на джунгли. Однако необходимо не забывать о том, что и комната должна быть оформлена в подобном стиле. Это потребует от вас значительных затрат времени и усилий. Однако вы можете не сомневаться, что все усилия, которые приложите к оформлению комнаты ребенка, будут вознаграждены смехом и восторгом от обустройства собственной комнаты.

    Покрытия конструкции

    Когда вы определились с материалами и габаритами спортивного уголка, то можно переходить к выбору цветовой гаммы. Для мальчика необходимо выбирать уголок, в оформлении которого преобладают оттенки синего, зеленого или черного цветов. Для девочек подходящим вариантом будет уголок, который окрашен в красные и желтые оттенки или другие яркие цвета. Если спортивный уголок будет использоваться мальчиком и девочкой, то в этом случае необходимо сочетать эти цвета.

    Некоторые родители при подборе спортивного уголка для ребенка отказываются от его покрытия краской. Если уголок изготовлен из дерева, то его обрабатывают обычным лаком, а металлические элементы спортивного уголка при помощи специального раствора, который исключает изменение вида металлических элементов в процессе эксплуатации спортивного оборудования.

    Изготовление домашнего спортивного уголка своими руками

    Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок был спортивным и здоровым, то необязательно обращаться в магазин и приобретать спортивное оборудование. Если вы являетесь умелым мастером, то можете самостоятельно изготовить для своего ребёнка спортивный уголок. Для этого необходимо определиться с основными элементами, которые будут составлять спортивную конструкцию.

    Материалы и инструменты

    Как уже говорилось выше, основой любого уголка является шведская стенка. Поэтому при создании своими руками спортивного уголка для ребенка возведение стенки является обязательным этапом. Для того чтобы построить её, необходимо приобрести следующие материалы:

    • два бруса размерами 5х14х300. Последний параметр можно изменить в зависимости от того, какую высоту в детской комнате имеет потолок;
    • 6 черенков под лопату. В строительном магазине можно без проблем приобрести такие заготовки. Важным моментом является то, чтобы эти заготовки не имели сучков и не были с трещинами. Поверхность должна быть идеально гладкой;
    • Металлические уголки, а также шурупы, которые будут использоваться для крепления к стене элементов;
    • качественный супер-клей;
    • бельевая веревка;
    • трос;
    • кольца;
    • маты;
    • инструменты: дрель, пила, наждачная бумага.

    После того как вы подогнали оба бруса под высоту потолка, необходимо выполнить обработку рубанком, а после этого шлифовку с использованием наждачной бумаги. Эти манипуляции необходимо выполнять до момента, пока поверхность не станет гладкой. После этого необходимо в каждой балке проделать отверстия. Они будут использоваться для размещения перекладин. Применяя для создания шведской стенки брус длиной 3 м, будет достаточно сделать в нём 12 отверстий. Их диаметр должен точно соответствовать размеру черенков. Иначе перекладины будут прокручиваться или же вы просто не сможете вставить их в проделанные отверстия.

    После этого черенки, которые заранее разделены пополам, необходимо вставить в отверстия. Далее нужно выполнить закрепление уголков на балах. После этого проводится установка получившейся конструкции. Таким образом, происходит нанесение разметки, которая отображает место, где будут закрепляться уголки.

    Перед тем как производить установку стенки, необходимо заделать клеем все перекладины. Уже после высыхания черенков можно заниматься монтажом конструкции.

    Когда вы ее закончите, можете считать, что шведская стенка для спортивного уголка готова. Дополнительно можно оснастить её детским турником для дома, изготовить который тоже можно своими руками. Для этого необходимо использовать перекладины. Всё это вы можете без проблем приобрести в магазине. Самостоятельно можно изготовить и гимнастические кольца, для чего необходимо найти кольца и трос. Остальные детали — канат и веревочная лестница также можно установить самостоятельно.

    Заключение

    Многие родители, когда их чадо находится в раннем возрасте, уже задумываются о том, чтобы оно развивалось полноценно, поэтому отдают его в различные кружки, в которых основной упор делается на дошкольную подготовку ребенка. Однако нужно думать не только об умственном, но и физическом становлении ребенка. От этого во многом зависит его здоровье и личные качества.

    Для того чтобы ребенок полюбил спорт и не имел проблем со здоровьем, необходимо установить в детской комнате спортивный уголок. Когда он появится в детской, то ребенку некогда будет скучать. Он будет работать на спортивных снарядах, развивая мышцы, тренируя выносливость и улучшая координацию.

    devochki.guru

    Спортивная стенка для детей

    В процессе развития ребенка спортивные упражнения играют огромную роль. Под воздействием спортивных упражнений развитие детей разного возраста происходит значительно быстрее, к тому же увеличивается сопротивление организма к болезням. Движения необходимы не только для развития мышц, костей, суставов и связок, но и для поддержания в нормальном состоянии внутренних органов. Движения стимулируют самые важные физиологические процессы в организме ребенка, такие как дыхание, кровообращение, пищеварение и другие. Малоподвижные дети отстают в развитии от своих сверстников, они часто болеют. Чтобы помочь родителям с физическим воспитанием своих детей, производители мебели разработали спортивные комплексы, многие из которых можно установить внутри дома или квартиры.

    Спортивные стенки для детей - виды

    Какую ни возьми спортивную стенку, каждая хороша по-своему. Однако, покупая подобный товар, прежде всего, необходимо убедиться в том, что он соответствует нормативным показателям по качеству и безопасности. Начиная с полутора лет под присмотром родителей малыш может начинать тренироваться.

    Спортивные стенки для детей не только красивы с виду, они еще практичны и функциональны. На них можно выполнять самые различные гимнастические упражнения.

    Если вы проживаете в частном доме, у вас есть возможность приобрести для своего ребенка уличный спортивный комплекс, на котором ребенок с увлечением будет заниматься в теплое время года. Это всевозможные горки, лабиринты, канаты, качели и лестницы.

    Для всесезонного же развития детей необходимо установить спортивную стенку внутри помещения. Элементы спортивно-игровых комплексов бывают самыми разнообразными и к всеобщему восторгу детей постоянно совершенствуются. У ребенка есть возможность чередовать учебу, во время которой он вынужден сидеть за столом и упражнения, дающие возможность расслабиться. Такие комплексы включают в себя шведскую стенку, канат, скамью для пресса, батут, брусья и турник, гимнастические кольца и веревочную лестницу. Некоторые стенки позволяют заниматься гимнастикой всей семьей.

    Спортивные стенки для дома изготавливаются из разного материала. Выпускаются металлические, деревянные и пластиковые конструкции.

    Если в доме не один ребенок, металлическая стенка будет в самый раз. Она очень прочная, а поэтому надежная и долговечная. Ее конструкция способна выдержать сразу нескольких детей и даже взрослого.

    Дополнить дизайн любого дома или квартиры способна деревянная спортивная стенка для детей. Она служит долгие годы и, поскольку сделана из дерева, экологически безопасна.

    Из пластика выпускают детские качели, баскетбольные щиты с полками, горки и комплексы, включающие в себя горку с качелями. На ней удобно заниматься самым маленьким.

    Отличие спортивных стенок по форме и видам крепления

    Для квартиры небольшого размера отлично подойдет стенка Г-образной формы. Она займет мало места, зато ребенок получит море удовольствия.

    П-образные и Т-образные формы позволят играть вместе с другом. А вместе ведь всегда веселее.

    Нестандартные конструкции дают простор детской фантазии. Они компактны и имеют оригинальный внешний вид. Если взять шведскую стенку, она просто универсальна. На ней с удовольствием занимаются спортом даже взрослые.

    Детские спортивные комплексы крепят к стене или в распор. Чтобы крепление было надежным, соответственно надежной должна быть стена в первом случае и потолок при креплении в распор. Во втором случае большую роль играет высота комнаты. Это нужно обязательно учитывать при совершении покупки.

    Детская спортивная стенка позволит тренировать пресс, мышцы рук и плеч. Она позволит вашему ребенку быть первым на уроках физкультуры.

    Статьи по теме:
    Детские кровати из массива дерева

    Обустраивая детскую комнату, мы стараемся выбрать все самое лучшее, и поэтому лучшим вариантом для ребенка станет кровать из массива дерева в силу своей абсолютной натуральности и экологичности. О видах детских кроватей из массива и их преимуществах мы расскажем в статье.

    Выбирая тюль в детскую комнату, особое внимание следует уделить качеству тканей и цветовому оформлению, которое способно влиять на настроение и самочувствие вашего ребенка. Каким должен быть тюль для детской, расскажет статья.

    Детская комната в морском стиле

    Какой мальчик не мечтает стать капитаном корабля! Так давайте воплотим фантазию малыша и оформим его комнату в морском стиле. В этом вам поможет наша статья.

    Детская мебель в морском стиле

    Какой малыш не мечтает стать моряком или даже капитаном дальнего плавания! А почему бы не подарить ребенку мечту, оформив его комнату в необычном морском стиле? В этом вам поможет наша статья.

    womanadvice.ru

    Спортивный уголок для детей в квартиру, дом

    Едва научившись ходить, дети постоянно стремятся залезть повыше — на лестницу на второй этаж, на шкаф, книжные полки, на крайний случай — на стул или стол. Залезть то они могут, а вот слезть без посторонней помощи — проблема. Чтобы не подвергать их риску, лучше купить или построить детский спортивный уголок прямо в квартире или в доме. Места под него надо немного — пара квадратов, у кого совсем с площадью туго, приспосабливают снаряды просто в дверном проеме или на стенах. 

    Комплектация

    Детский спорткомплекс чаще всего состоит из шведской стенки, турника, каната для лазанья и колец. Это минимум снарядов, которые разместить можно на площади в 1 кв.м.

    Минимальный набор занимает совсем немного места, а пользы — море

    Если площадь позволяет и требуется развитие «спортивной базы» добавляют еще несколько снарядов:

    • веревочная лестница;
    • рукоход;
    • стенка для лазанья
    • веревочная стена.

    Места занимает больше, но функциональность намного выше

    Еще может быть отдельно доска с зацепами — для пресса. Тоже полезная штука, но уже больше для родителей.

    В моделях для малышей может быть еще горка и качели. Горка для экономии места может быть приставная — ее можно цеплять и снимать. Это удобно в пане экономии места, но так как в таких вариантах перед горкой обычно нет площадки, кататься на ней сложно. Во всяком случае малышам. При желании можно найти детский спортивный уголок с горкой и площадкой, причем горка тоже может быть съемной.

    Спортивный уголок для маленьких детей со съемной горкой

    Еще могут быть детские счеты и грифельная доска. Это уже комплекты с развивающими элементами. К ним тоже может быть повышенный интерес, а счеты кроме прямого назначения используют тоже как лесенку с массажным эффектом.

    С развивающими элементами

    Все эти элементы комбинируются в разных сочетаниях и вариациях, модельный ряд очень широкий,так что при желании можно найти все что захотите.

    Конструкция

    Есть два вариант детских спортивных уголков — отдельно стоящие (с платформой или без) и те, которые крепятся к стене. Обычно отдельно стоящие — это спортивные комплексы для малышей — они имеют небольшую высоту, полого расположенные стенки, лесенки. Так маленьким детям проще осваивать спортивные снаряды.

    Для малышей — от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками — они обычно стоят отдельно

    Для детворы постарше снаряды делают под самый потолок: им уже хватает сил подниматься туда. В таком случае важно обеспечить качественное крепление.

    Подобную конструкцию надо хорошо закрепить

    Для маленьких комнат есть складные модели. Легким движением руки они сдвигаются-раздвигаются. При выборе такого спортивного уголка обратите внимание на надежность фиксации подвижных или сборных узлов. Нагрузки бывают немалыми и запас прочности должен быть соответствующий.

    Складной спортивный детский уголок

    Еще один вариант стационарный, но экономящий место — основные спортивные снаряды — шведская лестница и веревочная стена или мини-скалодром, расположены на прилегающих стенах угла. Вверху они соединены небольшим рукоходом, который одновременно может использоваться и как турник.

    Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнаты

    Такая конструкция удобно — занимает самый сложную для оформления площадь — угол. Причем можно выделить угол за дверью, где точно ничего не поставишь.

    Как сделать игровой домик для детей в квартитре читайте тут.

    С какого возраста

    Педиатры советуют приобретать для детей спортивный уголок к концу второго года жизни. Но те семьи, в которых снаряды покупались для старших часто отмечают, что младшие раньше учатся карабкаться по лестницам, чем ходить. Так что это — вопрос предпочтений.

    Пример — на видео. Спортивный уголок был установлен когда девочке было всего 1,2 года. Съемка сделана через месяц. Мама отмечает, что ребенок стал более координированным и ловким. За месяц не наблюдалось ни одного серьезного падения (несколько раз удачно поймали, но это не в счет). За день подходов много — каждый раз после сна, и  промежутках, когда становится скучно. Вывод — спорт уголок для детей в квартире — вещь не обязательная, но желательная.

    Если уж вы очень беспокоитесь, что ребенок при падении сильно ударится, можно под спортуголок и рядом с ним постелить спортивный мат или мягкий пол для детской большой толщины (не менее 10 мм). Мягкий пол предпочтительнее — он разработан специально для детских и при относительно небольшой толщине имеет хорошие амортизирующие способности.

    Детский спортивный уголок своими руками

    Самостоятельно сделать спортуголок в квартире может любой, кто хоть пару раз держал в руках пилу, молоток и дрель. Работы очень простые и филигранной точности не требуют. На что надо обратить внимание, так это на надежность крепления. В этом плане лучше перестраховаться и сделать с большим запасом прочности.

    Если спортивный уголок планируете делать из дерева, используйте сухую древесину (с влажностью не более 16%). Также обращайте внимание на сортность: на стойках и опорах не должно быть сквозных сучков. При тех нагрузках, которые могут возникнуть, они опасны. Вот, пожалуй, все основные требования.

    На основе шведской стенки

    При желании детский спортивный уголок можно сделать своими руками. Какие-то особые инструменты не нужны. Точно требуется пила или электролобзик, дрель с насадками типа «коронка», очень неплохо иметь ручной фрезер и шлифмашинку. Если их нет, придется много делать вручную. Еще нужен уровень, удобнее — лазерный, но обойтись можно и строительным, желательно в паре с отвесом — проверять вертикальность стоек.

    Кроме досок 150*45 мм понадобятся черенки для метел (они тоньше, чем для лопат, а для детей удобнее). Еще нужны будут веревки, кусок каната, саморезы, болты, шпильки, уголки, в общем все, что необходимо для крепления конструкции к стене и потолку.

    Что надо для изготовления детского спортивного уголка

    Доску отрезали по размеру (взяв расстояние от пола до потолка, вычли 10 см), отшлифовали. Две полученные стойки скрепляем струбцинами, наносим метки под ступени. В этих местах коронкой сверлим дырки требуемой глубины (на половину толщины доски). Чтобы была возможность контролировать глубину отверстия, на коронку наклеивают полосу изоленты или цветного скотча. Ориентируются по нижнему краю полосы.

    Начало изготовления шведской лестницы для спортивного уголка

    Две короткие детали с отверстиями на фото — это мини-рукоход на несколько планок, заодно можно использовать как турник. В длинных стойках со стороны, обращенной к стене, в нижней части отпиливаем кусок под плинтус.

    В нижней части стоек отрезаем кусок — там расположен плинтус

    Теперь соединяем стойки и верхнюю часть. От качества исполнения этого соединения зависит крепким ли будет детский спортивный уголок. Используем мощные шпильки, под шляпки винтов и гайки подкладываем широкие шайбы, вместо кучи шайб можно сделать металлические пластины. Под шпильки предварительно сверлим отверстие, оно должно быть строго перпендикулярно плоскости — чтобы крепление не разбивалось.

    Можно и четыре шпильки))

    В готовые боковины на клей устанавливаем перекладины-ступеньки. Для надежности их крепим конфирматами (мебельные стяжки). Сверлим в торце отверстия, устанавливаем конфирмат, утопив головку в древесину. Отверстия потом можно или замазкой по дереву закрыть или мебельными же заглушками в цвет древесины.

    Установлены конфирматы (виден один из уголков, фиксирующих лестницу к стене)

    Приставив к стене, размечаем места, где надо установить крепеж, сверлим там отверстия и устанавливаем дюбеля.

    Прикрепили к стене основу домашнего спортуголка для детей (и не только)

    Как показали испытания, такого крепления недостаточно для надежной фиксации: если висеть на крайней перекладине и подтягиваться, со временем крепления от вибрации выдернутся из стены. Потому было решено сделать дополнительный крепеж к потолку. В него установили цанги (анкера), в которые вкрутили длинные металлические пруты с кольцами на конце.

    Строительство детской площадки на даче или возле дома описано тут. 

    Крепление к потолку

    Как временный вариант в установленный крепеж продета веревка, потом крепление будет модернизировано. Чтобы не возникало сложностей надо устанавливать анкера в потолке так, чтобы кольца вплотную примыкали к доскам. Тогда их можно зафиксировать болтами с шайбами. Получится жесткое крепление. В этом случае нагрузка будет распределяться между крепежом в стене и в потолке, что в разы повышает надежность всей конструкции.

    Основа детского спортивного уголка готова. Приступаем к сборке дополнительных снарядов. Начнем с веревочной лестницы. Из бруска 35*25 мм нарезаны перекладины 300 мм длины. Края спилены фрезером до округлой формы (острые угла не оставляйте) и хорошо отшлифованы. В них на расстоянии 50 мм от края просверлены отверстия, диаметр которого чуть больше шнура. Отверстия сверлить надо на одном расстоянии: чем точнее, тем проще собирать лестницу.

    В планках сверлим отверстия

    Берем шнур и на нем делаем разметку через каждые 30 см. Это будет расстояние между ступенями. Два шнура размечаем идентично — с совпадением миллиметр в миллиметр. Надеваем первую ступеньку,внизу завязываем узел. В месте разметки завязываем второй, продеваем следующую ступеньку и так дальше.

    Разметка на шнуре и узел

    Так выглядит начало веревочной лестницы

    Дополнительные снаряды вешаем на вкрученные крючки сделав петли из той же веревки, или закрепив на концах карабины, а карабины цепляя за крюки или планки — это уже кому как кажется удобнее и надежнее.

    Детский спортивный уголок своими руками

    Так выглядит самодельный уголок для детских спортивных занятий. В квартире он занимает совсем немного места.

    Как сделать кровать-чердак своими руками описано тут, а в этой статье можно прочесть про выбор готовых вариантов.

    Спортивный комплекс для дома

    В этой конструкции все настолько просто, что и объяснять нечего. Основная сложность — в изготовлении шведской лестницы, а она описана в первом фотоотчете. Решено сделать большой детский спортивный уголок в коридоре — площадь там позволяет. Чтобы можно было его и корабль превратить и в дом. Получилась такая вот конструкция.

    Чертеж спортивного уголка для детей

    Начали с изготовления стенки для лазанья. Доска куплена заранее, она и была сухой, а после зимы, проведенной в квартире стала еще менее влажной. Толщина доски — 50 мм, ширина — 100-150 мм. Из нее собираем каркас. Стыки делаем строго под 90° (используем струбцины). Перед установкой длинных саморезов под них сверлим отверстия (диаметр сверла на 1-2 мм меньше диаметра самореза). В собранной раме сверлим отверстия с шагом 10-15 см. Натягиваем шнур.

    Готовим стенку для лазанья

    Сразу скажу, что при установке канатов допустили ошибки:

    • начали натягивать сверху-вниз;
    • не делали узлы в пересечении.

    В результате подниматься очень неудобно — веревка сползает. Придется переделывать. Надо делать наоборот. В первую очередь натянуть канат поперек, а потом — сверху-вниз (или снизу-вверх), завязывая на каждом пересечении узел. Тогда стенка из каната будет хоть и подвижная, но по ней можно будет взобраться.

    На собранную раму крепим уголки, устанавливаем к стене, размечаем отверстия под крепеж и, после установки дюбелей, окончательно закрепляем.

    Как крепить раму к стене

    Дальше все тоже просто. Берем две доски одинаковой длины. В них сверлим отверстия под установку перекладин (из черенков), к которым будут крепиться снаряды *еще планируем качели и веревочную лестницу.

    Как сделать игровой домик для квартиры читайте тут, а в этой статье пошаговое описание строительства домика на даче или возле дома.

    Далее собираем остальной каркас. Одну подготовленную доску крепим на стену, примыкающую к уже установленной веревочной конструкции. С одной стороны она опирается на раму, а со второй крепим еще одну опору, так, чтобы доска была строго горизонтальна (проверяем строительным уровнем).

    Собираем остальные части конструкции

    Строим лестницу, выставляем ее в одной плоскости с двумя уже установленными стойками. Все фиксируем. К полу для надежности тоже можно крепить на уголки и дюбеля.

    Один из вариантов крепления (не самый красивый, зато надежный)

    Проверив все на прочность, навешиваем снаряды и сдаем в эксплуатацию.

    Проверка на прочность))

    Еще один вариант самодельного спортуголка для детей смотрите в видео-формате

    stroychik.ru


    Смотрите также